当前大家对于维生素B族都是颇为感兴趣的，大家都想要了解一下维生素B族，那么小美也是在网络上收集了一些关于维生素B族的一些信息来分享给大家，希望能够帮到大家哦。

1、维生素B也称维他命B，是B族维生素的总称，它们常常来自于相同的食物来源，如酵母等。

2、维生素B是身体内新陈代谢必需的一环，每种维生素B都参与了关键的代谢反应，通常以辅酶的形式存在。

3、维生素B曾经被认为是像维生素C那样具有单一结构的有机化合物，但是后来的研究证明它其实是一组有着不同结构的化合物，于是它的成员有了独立的名称，如维生素B1，而维生素B成为了一个总称，有的时候也被称为维生素B群、维生素B族或维生素B复合群。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。