骨骼会疏松，背部疼痛等
我们在地球上生活需要行走，脊椎也会感受到压力弯曲，我们会感受到身体各方面的压力，但是在太空行走由于是无重力的，且不需要劳动，所以在太空生活可能会让你长高，但是由于长期不需要劳动，甚至腿都不需要用力去走路，肌肉可能会发生萎缩无力，所以在太空中待的时间长了，刚回到地球可能会特别不适应。
背部疼痛是宇航员在执行长期太空任务中遇到的常见问题，一半以上的宇航员都曾报告过脊柱疼痛。与背部疼痛相应的是，宇航员们会长高5厘米左右。他们返回地球后还会出现椎间盘突出等症状。所以，宇航员可以通过一些预防性措施来减少太空飞行对脊柱的影响。例如，给地球上的背部疼痛患者推荐使用的“核心肌肉训练”，可以加入到宇航员的日常身体训练计划中，瑜伽则可能有助舒缓脊柱僵硬问题。
太空病
由于太空是失重状态，人类适应地球重力的身体就会出现各种变化，比如五脏六腑都飘了起来，不会就位；体液会向四处乱流，感到头重脚轻；肌肉松弛等等。这样就会出现太空综合症，如头晕目眩、脸色苍白、恶心呕吐、唾液增多、头痛嗜睡、不断嗳气放屁等等，有一个适应期，期间严重的很可能导致危险。
长期影响最大的是肌肉和骨质的损失。宇航员在太空停留1个月，平均骨质损失要达到1~2%，肌肉损失要达到5%。而由于骨骼中的钙流失到血液里，会导致肾结石的风险增大，一旦患病将痛苦不堪；由于骨骼严重缺钙，很容易导致骨折，这就是为啥宇航员返回地面要人们抬着走的原因。
天空病症还有由于失重体液倒流，导致鼻塞头部肿胀，身体自然卷曲，足底脱皮露出红色皮肤，由于眼压升高会导致视力模糊，有的还会出现失明症状。
细菌侵害
人体自身携带着数百种细菌，太空站等航天器里也不可能完全清除掉细菌，这些细菌有的会致病，有的不会致病。但在太空特殊环境，不但影响了人体，细菌也在失重条件中生存和生长，会发生一些不可控的变化，导致对宇航员们的侵害。人类几十年航天经验表明，太空中的有害细菌可能导致牙齿感染、结膜炎、急性呼吸系统等疾病，而在太空给宇航员们准备的抗生素等药物需要达到更高的浓度，即便这样，也难以达到与地球上相同的治疗效果。
在未来的远距离更长期宇宙航行中，针对解决细菌病毒等对宇航员的危害还是一个严峻的任务。
太空辐射
远离地球的太空，会减少或失去地球磁场的保护，因此来自银河系和太阳的辐射大大超过地球水平。研究证明，即便在低地球轨道工作的航天员受到的累积辐射量，都要大大超过核反应堆附近的工作人员。
经一些航天机构监测，在地球表面人们所受到的辐射量，1年只有约1000~2000微西弗；而在国际空间站工作的宇航员们，1年一般所受到的辐射总剂量约达10万~16万微西弗，是地球表面约80倍；但如果遇到太阳耀斑爆发、太阳风暴等极端宇宙事件，其辐射量会剧增到平常的数十倍到上百倍，使宇航员受到足以致命的X射线辐射剂量。
到达更遥远的太空，宇宙辐射量将更大。如在月球，是国际空间站的6倍，因此即便穿有防护良好的宇航服，在那里待得过久，也会受到致命的辐射。NASA规定，一个25岁女性宇航员受到的辐射上限为100万微西弗，男子是这个上限的4倍。
要在辐射环境中保护好宇航员，就是尽量提高飞船和宇航服的防辐射性能。NASA现在的目标是在国际空间站的宇航员受到的辐射总量，每年不超过50000微西弗。当遇到太阳爆发事件时，尽量提前预警，让宇航员进入防护等级更高的防护舱躲避。
辐射是指高能带电粒子击穿打断生物的DNA分子、原子键，破坏生物细胞，使生物体受到严重损害。当人类一次受到4000毫西弗照射就会当场毙命（1毫西弗=1000微西弗），受到2000微西弗照射就可能导致急性放射病。不断积累的辐射将导致罹患各种病症，如提高癌症、神经退行性疾病、白内障等患病风险。
太空有毒尘埃
在未来的地外星球登陆过程，有毒尘埃的吸入，是危害宇航员生命安全的一个重大问题。如在月球上，这些尘埃会损害宇航员的皮肤和眼睛，如被吸入，可能像石棉纤维一样的损害肺部，增加致癌风险。
火星的尘埃毒性更高，含有的氧化铁成分会灼伤人的皮肤，腐蚀塑料橡胶等有机化合物，吸入更会导致生命危险。这些尘埃非常细小，因此未来的密封舱和宇航服必须能够严格防止这些尘埃的进入。
科学家们迄今对地外天体物质研究甚少，因此对这些尘埃的毒性和性质还知道得很少，很可能在不同的星球，这些尘埃会或许还有很多未知毒性，有待破解和防范。
好的表现：会变得年轻
理论上宇航员会比常人更年轻。
这就要涉及高端一些的理论了。爱因斯坦相对论认为，时间在不同的速度和重力系统，流逝会不一样，会有时间膨胀效应。具体说来就是在高速系统中，时间流逝会变慢；在重力场系统中，重力场越大时间流速会越慢。
这个理论已经在GPS定位卫星等航天实践中得到广泛的验证。现在我不赘述这两个时间膨胀效应的公式，只说结果。根据这两个公式计算，宇航员们在国际空间站以67km/s速度运动，每天时间流逝会变慢23μs；而国际空间在在约400km高空运动，那里的重力比地球小，因此时间流逝会加快，每天要快5μs。
这样里外一折，实际上宇航员在空间站每天时间流逝会变慢28μs，1年会慢约9ms，100年会慢0.9秒。也就是说宇航员在空间站待上1年只会年轻千分之九秒，100年也年轻不到1秒。
迄今为止，在国际空间站待过时间最长的是俄罗斯宇航员谢尔盖·阿夫杰耶夫，他累计在太空停留记录为747天14小时14分11秒，这也是人类在太空停留最长时间的记录。如果按照上述公式计算，他年轻了15ms。
可见，虽然根据相对论时间膨胀效应，宇航员们在太空高速系中，时间会相对变慢一些，但在目前航天器飞行速度还很慢的情况下，这点影响是可以完全忽略不计的。
而在太空，恶劣环境对宇航员身体的影响却是巨大的。这种影响主要有：太空病、细菌侵害、太空辐射、太空有毒尘埃等。
杨利伟现在身体怎样了
杨利伟是一个令全体中国人民都为之骄傲的名字，他在登上太空时，承载了太多的希望，背负了太重的责任，付出了太多的努力和艰辛。在他成功到达太空的那一刻，代表着我国航天事业的飞跃，这个中国太空第一人，是全体人民所尊重的对象。在此之前，谁也不知道结果会是怎样，他的登空是一次抛开生死的艰难任务。
我们依旧能够记得他返航的那一天，扬起的嘴角上还挂着一丝血丝，之后他的状况也牵动着全体人民的心。在返航之后，我们却再也没有听到过他第二次登上太空，这让许多人都觉得十分惋惜，甚至有人猜测他因第一次去太空，身体已经遭受到了严重的破坏。
其实，在失重的情况下，宇航员的身体难免会在高速运行的火箭舱内发生碰撞，也就避免不了的会有淤青等，这也是为何他返航时脸上挂彩的原因。至于对其身体状况的猜测则完全没有必要，宇航员都是国家的英雄，在返航后国家会一直跟踪反馈他们的身体状况，一方面是防止宇宙射线对身体产生影响，另一方面是保护宇航员的身体健康不受危害。
而现在的杨利伟，虽然已经不再亲自在前往太空替我们探索宇宙了，但他正在做的事情也许是更加有意义的，那就是不断的培养新的航空人才，为我国航天事业提出建议，这对其发展与建设有着不可磨灭的重要意义，目前依旧处于一线。我国航天事业今天取得如此大的进步，与航天人们辛勤的付出脱不开关系，而这些航天成果，对他们来说就是最好的回报。
宇航员是具有奉献和牺牲精神的职业
除了上面的一些影响，宇航员在太空长期逗留，还会造成很大心理影响。宇航员们在飞船狭小的空间与世隔绝，远离家人和朋友，如果心理素质不强大，就很可能会导致情绪低落波动、精神焦虑和恐惧，担心出现这样那样的疾病和问题，诸如担心出现阳痿等。
而且在太空探索中，还有很多不可预测的危险，可能要宇航员们献出生命。事实上，迄今为止，已经有22位宇航员为人类航天事业献出了宝贵生命。长期在太空工作生活返回后，一定会对身体造成损害，有一个漫长恢复疗养过程。所谓时间变慢增加寿命，至少在目前来说还只是一个噱头，没有多大实际意义。因此要成为宇航员必须有强大心理准备，要有勇敢的奉献和牺牲精神。所以，宇航员的选拔非常严格，他们的身体和心理素质本来就都高于常人。