原地推铅球技术动作(原地推铅球技术动作要领)

导读 想必现在有很多小伙伴对于原地推铅球技术动作要领方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于原地推铅球技术...

想必现在有很多小伙伴对于原地推铅球技术动作要领方面的知识都比较想要了解,那么今天小好小编就为大家收集了一些关于原地推铅球技术动作要领方面的知识分享给大家,希望大家会喜欢哦。

一、持球锁骨窝

五指自然分开,手心空出,球置于锁骨窝处,紧贴颈部和下颌,投掷臂肘抬起外展。握球要稳,手臂放松。

二、重心后脚落

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预备的动作要领:握球后侧对投掷方向,两脚开立,左脚尖和右脚跟在一条直线上与肩同宽,右脚在投掷圈后沿,体重在右腿。

他政系提入及统手给,压身万步须。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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