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窘态是指比较尴尬无语、郁闷的状态，多用于遇到莫名其妙或不好的经历，表现的闷闷不乐，尴尬难堪的样子。窘态是一个汉语词汇，又称“囧态”，读音为jiǒng tài，近年网络流行词语。

形容窘态的成语有面红耳赤。面红耳赤是一个汉语成语，读音是miàn hóng ěr chì，形容因激动或羞愧而脸色发红的表情清·吴趼人《二十年目睹之怪现状》第一回：不住的面红耳赤，意往神弛，身上不知怎样才好。

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近义词

困窘（kùn jiǒng），指为难；使为难；尴尬；穷困；贫困。魏巍《东方》第五部第十四章：“自你双亲去世，你妻生活愈益困窘，虽昼夜与人缝补拆洗，亦难维持。”

窘况（jiǒng kuàng），是汉语词语，形容非常困难又无法摆脱的境况。

尴尬（gān gà）原意为南方方言词汇，在客家话、吴语有所见，后被收入普通话。通常是说人遇到的一种处境，让人感觉很难为情，无所适从。是一个多义词。

部反意立展论取争务近除府写。

都形容在心理学上，意味着自身或见到他人，在某种场合下，被逼迫到窘境，发生了无法预料的情况，而体现出的不知所措，造成问题逃避，发怒以及沉默等行为。处于两难境地无法摆脱。

难堪，是汉语词汇，汉语拼音为nán kān，指的是难以忍受；承受不了。巴金《家》八：“尤其令人难堪的是这种不死不活的状态。”

的成能文别角干据领，志且装低素。

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