想必现在有很多小伙伴对于dha跟ara的区别方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于dha跟ara的区别方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

你好，亲这DHA和ARA都是促进宝宝脑部发育的一种不饱和脂肪酸。

ARA都是指花生四烯酸，DHA是二十二碳六烯酸，其中ARA可以通过食物来补充比较的快一些，DHA食物当中也是有的，但是相对来说从 奶粉 或者直接服用会来得快一点。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。