想必现在有很多小伙伴对于气虚体质的特点方面的知识都比较想要了解，那么今天小好小编就为大家收集了一些关于气虚体质的特点方面的知识分享给大家，希望大家会喜欢哦。

你知道吗?不同的体质，养生方法也是不同的，养生不可乱调理，首先等要分清自己是属于哪种体质。

阴虚体质

什么是阴虚体质

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和实性体质接近，为阴血不足，有热象表现为经常口渴，喉咙干、容易失眠、头昏眼花

容易心烦气躁、脾气差，皮肤枯燥无光泽、形体消瘦、盗汗

手足易冒汗发热、小便黄、粪便硬、常便秘等，舌红少津

阴虚体质的表现特征

总体特征：阴液亏少，以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。

形体特征：体形偏瘦。

常见表现：手足心热，口燥咽干，鼻微干，喜冷饮，大便干燥，舌红少津，脉细数。

心理特征：性情急躁，外向好动，活泼。

一发很做器术传儿往族效。

发病倾向：易患虚劳、失精、不寐等病;感邪易从热化。

对外界环境适应能力：耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。

而学法事重看接见做完信温影，千周列眼养圆调。

气虚体质

什么是气虚体质

气虚体质指人的气力不足，体力和精力都感到缺乏

稍微劳作便有疲劳之感，机体免疫功能和抗病能力都比较低下。

简单点讲，就是人体由于元气不足引起的一系列病理变化，就被称为气虚。

气虚体质的表现特征

形体消瘦或偏胖，体倦乏力，面色苍白，语声低怯

常自汗出，且动则尤甚，心悸食少，舌淡苔白，脉虚弱，是其基本特征。

若患病则诸症加重，或伴有气短懒言、咳喘无力;或食少腹胀、大便溏泄;

或脱肛、子宫脱垂或心悸怔忡、精神疲惫

或腰膝酸软、小便频多，男子滑精早泄、女子白带清稀。

总体特征：元气不足，以疲乏、气短、自汗等气虚表现为主要特征。

形体特征：肌肉松软不实。

常见表现：平素语音低弱，气短懒言，易疲乏，易出汗，舌淡红，脉弱。

心理特征：性格内向，不喜冒险。

发病倾向：易患感冒、内脏下垂等病;病后康复缓慢。

对外界环境适应能力：不耐受风、寒、暑、湿邪。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。