每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是枸杞菊花茶的功效和作用是什么方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、疏风散热、滋补肝肾、补益精气、明目。菊花这味药味辛、甘、苦，而且性微寒，它有疏风散热的功能，并且它能够清肝明目。而枸杞子它味甘、性平，能够滋补肝肾，补益精气，还能明目。那么这两味药一起代茶饮能起到什么样的作用呢？它可以针对这些肝肾不足的人群，比如腰膝无力，腹部隐痛，阳痿不举，两目昏暗，视物模糊不清，口渴、心悸、失眠，这些有虚热并且肝肾不足的人群适合饮用。那么在饮用的时候，建议大家要当天泡当天喝，不要隔夜服用。

2、那么是不是它适合所有的人？并不是，比如一些虚寒体质的人并不适合饮用，这点需要大家提前注意。另外菊花的量建议大家不要放得太多，容易造成这种伤害，损伤人体阳气的一些副作用，所以少量即可。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。