每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是西兰花需要炒多久方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、西兰花炒10分钟左右能熟。

2、喜欢吃软的西兰花,可以炒久一点,喜欢吃硬的西兰花,炒的时间可以短一些,老的西兰花需要炒久一点。西兰花在炒之前需焯水,焯水可以缩短西兰花的烹制时间,也可以去除西兰花上残留的有害物质。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。