每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是老年人吃蛋白粉有如下坏处方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、人体本身通过食物就会摄入蛋白质，如果再单独服用蛋白粉的话就有可能导致蛋白质摄入过多，反而不利于健康。

2、蛋白粉摄入过多反而会加重肝、肾等器官的负担，有可能会出现腹部肿胀、头晕目眩、四肢乏力等不良情况。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。