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叛逆少年徐东酷爱功夫，好胜心很强，有一个荒诞的英雄梦。在一次意外事故中，他成了一个彪形大汉。不知所措的他遇到了穷困潦倒的搏击教练包世达，他的英雄之路瞬间点燃了徐东的英雄之梦，他毅然决然的想要向包世达学习。经过一段时间的荒唐训练，徐东迫不及待地登上了拳台，并误打误撞获得了许多职业拳击冠军。当他进入决赛时，他意识到真正的对手其实是老师鲍士达子。然后徐东发现包世达所谓的武林秘籍竟然是假的。他开始质疑，在决赛中不敢和子比赛。

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