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　　对于当代的年轻人来说，可能对上巳节都比较陌生，但是在古代，上巳节是非常重要的节日，并且有很多传统习俗上巳节最常见的习俗就是祓禊、修禊或沐浴活动，都是为了祈求身体健康，去除灾病除此之外，上巳节还有很文雅的活动，叫临水饮宴

　　上巳节习俗——畔浴

　　上巳节的来临，也代表暖和春季的到来上巳节有习俗是畔浴，也就是沐浴，上古人们去河边水边，唐宋时流行泡温泉尤其露天温泉池以春水洗涤污垢，认为这样作可以除去整个冬天所积存的病害，在新的一年里清洁免疫，吉祥如意当时人们认为妇女不育是鬼作祟，就利用上巳节的沐浴治疗不育症这样久而久之，相沿成习，把沐浴变成上巳节的重要内容人们通过这个习俗来祈求生育

　　上巳节习俗——射雁司蚕

　　射雁司蚕是古代上巳节的习俗之一上巳节期间会进行一种弋射活动，即利用一种带丝线的箭射击野雁，射中后即索丝而取雁这种雁与其说是猎物，莫如说是送礼的最好赠品南方劳动妇女则开始育蚕，采桑喂蚕福建地区三月三为“三月节”，“采鼠麹（曲）草，合米粉为粿以祀其先”重庆忠县等地有“三月会”，举行纪念抗敌将领巴蔓子的盛大活动，是日，群众抬巴蔓子的偶像绕城游行，后跟社火队，玩龙灯、舞狮子，家家张灯结彩，燃放爆竹，热闹非凡至今很多地方还流传着这些习俗活动

　　上巳节习俗——临水饮宴

　　临水饮宴可谓是上巳节习俗中最风雅的一种了临水饮宴，又叫曲水宴，流觞时，水边设席障，茶具与花，进行宴饮，吟诗作赋，十分风雅它和曲水流觞都是这种演变，成为文人雅士的娱乐活动此风在唐尤甚，至宋以后则渐无闻我国东晋着名书法家王羲之的兰亭集序就是描绘了这一盛事