每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是不能空腹吃的水果介绍方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、猕猴桃

在空腹状态下最好不要进食猕猴桃。猕猴桃虽然营养丰富，里面含有人体需要的维生素，可以提高抵抗力，在空腹状态下进食了果酸物质含量丰富的猕猴桃，有可能会对胃黏膜造成刺激。身体受到影响之后胃酸分泌量增多，可能会对胃部功能造成影响。因此，已经有饥饿的感觉，最好不要空腹状态下进食猕猴桃，防止胃部功能受损。

2、菠萝

早上空腹状态下不要吃菠萝，菠萝是常见的热带水果，里面含有的酸性物质也比较多，如果总是在空腹状态下吃菠萝，也有可能会导致胃部功能受损。菠萝中的果酸物质、菠萝蛋白酶都可能会对胃黏膜造成刺激，出现胃部功能下降的可能性会明显增高。因此，想要保持身体健康状态，防止胃部功能受损，在空腹状态下应该远离菠萝这种水果。

3、山楂

山楂是很多人喜欢的水果，里面含有较多的营养成分，不仅可以开胃，还能够促进消化。但是在空腹状态下不宜进食山楂，里面的酸性物质容易对胃黏膜造成刺激，胃部功能可能会下降。在空腹状态下，应该选择其他适合的食物获取营养，像山楂这种果酸物质含量丰富的食物需要避免进食，防止健康受影响。

4、柠檬

柠檬最好不要在空腹状态下进食，虽然柠檬具有美白，提高抵抗力的作用，但是里面含有的柠檬酸比较丰富，吃起来酸味明显。如果在空腹状态下进食过多柠檬，有可能因为里面的酸性物质刺激导致胃酸大量分泌，胃部功能可能会下降。因此，早上宁愿挨饿，也最好不要空腹状态下进食过多的柠檬。

5、柿子

柿子也是水果的一种，但是里面含有的鞣酸物质比较多，容易和胃酸相互结合形成难溶的物质。如果在空腹状态下进食了过多的柿子，有可能会导致胃部功能下降，这样对胃保养是不利的。因此，在促进身体健康过程中应该注意什合理化，空腹状态下最好不要进食柿子这种水果，防止胃部功能受损。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。