秋分过后，昼夜温差加大，气温逐日下降，气温变凉，加上受秋燥天气的影响，这时秋补贴秋膘，煲汤再合适不过了，特别是家里有老人和孩子的，体质相对比较弱的人，秋天可以多煲一些滋补润燥的汤喝。

这3种汤多给孩子喝：第一，萝卜牛腩汤；第二，三白猪骨汤；第三，莲藕墨鱼骨头汤等。这3种汤非常适合在秋分前后喝，对大家的身体有益，赶紧买来煲，说不定喝了以后体质就变好了。