导读身体总是犯困,首先大家要排除是不是生理性原因。是否常常熬夜导致的?熬夜会导致各个脏器的功能下降,身体内激素分泌也会出现紊乱,可能...
身体总是犯困,首先大家要排除是不是生理性原因。是否常常熬夜导致的?熬夜会导致各个脏器的功能下降,身体内激素分泌也会出现紊乱,可能会出现精神疲劳、乏力、犯困等症状。
此外,大家有没有频繁户外运动且过量?因为过度运动会感到极度疲劳,全身无力、昏昏欲睡。
如果均没有上述这些情况,最后要考虑是否有全身性疾病。有基础疾病的人,如果困乏加重,要积极就医。比如血糖不稳定的人,就会常常出现乏力、困倦的现象,要及时根据检测结果,调整用药。
内容来自:大树网