每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是人朝哪个方向睡觉最好方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、人睡觉的时候头部尽量南北朝向，因为这和地球磁场的方向是一致的。

2、人在睡眠过程中，大脑是会受到地球磁场的干扰的，睡觉时头朝北，脚朝南，磁力线会平稳穿过人体，对人的影响最小。心脏病患者要采取右侧卧位，这样可以减少对心脏的挤压。腰椎间盘突出的患者尽量选择仰卧位，能够减轻腰椎的压力。脑梗死患者如果右侧肢体瘫痪，要采取左侧卧位，避免患侧肢体受压血液循环不畅。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。