每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是生吃马蹄的好处和坏处简单介绍方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、好处：

（1）马蹄中含有磷，能促进人体生长发育和维持生理功能，对牙齿骨骼发育有很大好处，

（2）可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡。

（3）马蹄中含有荸荠英，对降低血压也有一定效果。对肺部、食道的癌肿有防治作用。

（4）马蹄还有预防急性传染病的功能。

（5）可清热生津，又可补充营养，宜用于发烧病人。具有凉血解毒、化湿祛痰、消食除胀等功效。

2、坏处：

（1）如果马蹄生长的水源受到严重污染的情况下，很有可能发生急性胃肠道传染病，如菌痢、肝炎、急性胃肠炎等。

（2）生吃马蹄、藕、红菱也有可能感染姜片虫病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。