据悉，戴玉吊坠的好处主要有两点，一是物理按摩，长期戴在身上时可以和皮肤产生摩擦，对局部皮肤进行物理按摩，让局部皮肤下的肌肉得到放松。二是滋养身体，因为玉坠含有大量矿物质和微量元素，平时佩戴玉坠可以将这些矿物质和微量元素吸收。

除了好处外，禁忌也是有的，佩戴玉坠忌讳是长期不清洁，玉坠经过长期佩戴或放置后，表面会逐渐附着大量灰尘、污垢等杂质，如果不清洁就会影响玉坠的色泽，美观性会受到很大影响。