等额本息每期还款金额相同，即每月本金加利息总额一样，借款人还贷压力均衡，但利息负担相对较多；等额本金又叫递减还款法，每月本金保持相同，利息不同，前提还款压力大，但以后的还款金额逐渐递减，利息总负担较少。

现在知道这2种还款方式的人几乎都认为选择等额本金划算，因为选择等额本息，多支付了利息，而等额本金则少支付利息，而且认为一旦提前还贷时，会发现等额本息的还款，前期还的钱大部分是利息，而不是本金，因此会觉得吃亏不少。

一般来说，等额本息会比等额本金多支付一点利息。但前提是贷款已满。看似银行收回了利息，但实际上采用等额本金还款方式，银行可以加快还款速度，尽快收回资金，降低运营成本有利于降低这方面的风险因素。