红糖对于女性是非常好的，尤其是经期女性和产妇，它含有丰富的维生素与微量元素，从古至今都是很好的补品，在古代的医书上，它有补血活血、通淤的作用。我们买到的红糖有散着的颗粒装也有块状的，那么红糖粉结块了怎么能弄碎呢？

将硬化的红糖放在潮湿的地方，然后用两层或三层扭曲的湿布包裹。 几分钟后，让它重新吸收水，它会慢慢分散。

将糖放入玻璃器皿中，放入微波炉中，选择“小火”，并转动五分钟，糖会再次软化，效果非常好。

您可以将苹果，梨，菠萝等水果切成小块，然后放入红糖中。 主要目的是让干糖吸收水果中的水分，两到三天后它将自动散开。

红糖结块并变硬，这是相对正常的现象。如果红糖不变硬，那将是奇怪的。好的红糖含有一定量的糖蜜，这也是红糖的主要功能成分之一。红糖的硬化是由于糖蜜和糖分的粘附导致的，这是由于黑糖中水分的流失所致。可以说不会结块的红糖一定不是好红糖。

红糖开始成型时是块状的，在切口处有明显的沙纹，压碎后会出现沙状。 优质的红糖通过物理方法完全结晶，没有任何化学添加剂，并且保留了各种营养物质和微量元素，例如铁，锌，锰，铬等。

赤砂糖则是白砂糖的孪生兄弟，它其实是不能完全脱色的白糖残渣。 它的滋养效果比红糖差很多，一般用作家常调味品。