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　　正月初二也就是人们所说的大年初二，即新年的第二天，而人们所说的踏春就是民间俗称为“郊游”或者“散步”，大家结伴出行一起出门郊游，可以放风筝或者玩游戏等，是一种重要的旅游习俗而在大年初二这一天可以踏春吗需要注意什么

　　踏春的历史由来

　　根据民间习俗来看，在先秦时期踏春这项活动就已经存在在古代上巳日这天大家都会结伴出行，一起出去游玩，或在山谷里，或在田野边，或在小溪边嬉戏，甚是开心，认为踏春可以扫去不好的风气而在先秦时期的踏春则并不限在上巳日这天正如诗经·郑风·出其东门所说：“出其东门，有女如云"这句诗表达了男男女女春日到东门外踏春的情景

　　大年初二可以踏春吗

　　答案是可以因为一般来说大年初七不宜出远门，所以也尽量不要选择在大年初七这一天出门，大年初三出门则容易犯赤狗，因此也不建议出门而在大年初二这一天嫁出去的女儿会带着丈夫和孩子回娘家，因此是可以出门的，可以大家一起结伴出门踏春

　　踏春需要注意什么

　　首先，踏春之前要注意添衣因为春天气候多变，寒暖不定所以要带足衣服，避免感冒要选择轻便防滑的鞋子，尽量避免脚部受伤其次，要注意饮食，踏春体力消耗较大，身体内所需的能量和各种营养物质较多，因此饮食也是重点，要保持充足的体力与充沛的精神，及时补充水分最后，踏春时尽量不要独自出行，最好是结伴出行，选择较为平坦的地方，如果患有疾病的话，要随身带好急救药品

　　最重要的是，在踏完春回到家之后可以洗个热水澡，泡个热水脚，以疏通血液，缓解疲劳