文章来源:伊秀

梨能和羊肉一起吃，但是要注意控制好摄入量。

梨的性平,主要含有水分、葡萄糖、苹果酸、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和胡萝卜素、维生素b维生素b烟酸、抗坏血酸等多种维生素,而羊肉的性平、味、含核黄素、烟酸、胆固醇、维生素a、维生素c、烟酸等成分,都是属于食物中的一种。

梨和羊肉一起摄入能够补充多种营养物质，比如蔗糖、维生素C、E、微量元素、蛋白质等，从而能够增强体质，降低生病的几率。

但是，需要控制好羊肉和梨子的摄入量，不能一次性吃太多。