导读 文章来源:伊秀
酸奶能和螃蟹一起吃。螃蟹性平,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A等营养成分,有清热解毒、补骨添髓、提高人体...
文章来源:伊秀
酸奶能和螃蟹一起吃。
螃蟹性平,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素A等营养成分,有清热解毒、补骨添髓、提高人体免疫力等作用;酸奶性平,含有蛋白质、维生素B钙、磷、铁、锌等营养成分,有润肠通便、降血脂、补虚开胃等作用。
螃蟹通常是可以和酸奶一起吃的,两者不会相冲,并且酸奶也不会加重螃蟹的寒凉之气,一般不会发生反应,也不会导致人体出现不适。