文章来源:伊秀

孕妇怀孕早期的时候可以喝银耳红枣汤。但是也要适量食用，过量时还是会对孕妇产生危害的。

银耳枣汤的营养价值是很高的，可以作为孕妇孕期的滋补佳品。银耳红枣汤中富含微量元素，有丰富的蛋白质，氨基酸和矿物质类元素，能够很好的给孕妇补充营养。

红枣中具有维生素A和维生素B，它们具有补充气血的功效，不仅能够使孕妇的气色更好，还能够促进孕妇体内胎儿的生长。尤其是怀孕期间出现贫血症状的孕妇，更应该喝一些银耳红枣汤。