准备一个不锈钢的水盆，专门用来煮内裤。尽量不要用锅，以免别人拿这个锅来煮食物。

盆中放入少量的水，放在锅上，开中大火烧水。

将内裤用洗衣液或者肥皂搓洗一下，用清水漂洗干净。

盆中的水烧开后，转小火，将内裤放入盆中，完全浸入水中。

接着煮5分钟即可。

水放温之后将内裤拧干，晾晒在阳光下。