导读周黑鸭适量食用的话并不会导致肥胖，而且在减肥期间也是可以稍微吃一些的，那么周黑鸭的热量到底高不高呢周黑鸭什么最好吃呢对于这个问题
周黑鸭适量食用的话并不会导致肥胖，而且在减肥期间也是可以稍微吃一些的，那么周黑鸭的热量到底高不高呢周黑鸭什么最好吃呢对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧
周黑鸭的热量高吗周黑鸭主要是用鸭肉、鸭脖、鸭头等部位经过烹饪制作而成的一种食物周黑鸭的热量不算太高，每100克周黑鸭中只含有不到200大卡的热量，摄入之后并不会引发肥胖现象从营养学的角度来讲周黑鸭中除了含有丰富的辣椒素以外，还有大量的蛋白质、碳水化合物和少量的脂肪吃多之后有可能会形成咽喉肿痛、口舌生疮等上火现象但是少量的吃周黑鸭，可以补充身体所需要的矿物质
周黑鸭什么最好吃1、鸭舌：有很多人以为鸭脖才是最好吃的地方，其实鸭舌才是周黑鸭最好吃，最具精髓的位置，它的劲道肉质和香辣的口感总是能够带给人们非常不错的享受！
2、鸭脖：鸭脖作为周黑鸭的热销产品，自然紧随其后，其实周黑鸭的味道特点在于它不仅仅是辣，还带有一丝甜味，在这种又辣又甜的刺激中，鸭脖的爽口捕获着你的味蕾，让你沉浸其中无法自拔！
3、鸭翅：鸭翅其实是周黑鸭系列里肉最多的部位了，如果你喜欢吃肉，就一定不要错过啃鸭翅这项美食，甜甜辣辣的味道加上肉的鲜美，一边看电视一边啃着鸭翅，感觉真的非常棒！
周黑鸭吃多了好不好可以适量吃，但是不可以吃多周黑鸭里面的味道中有很多事由食品添加剂来达到目的的，而这些添加剂绝大部分都是由化学的方法合成的，肯定没有天然的好的，不仅有化学上的杂质还有些很多我们都不清楚的物质!并且周黑鸭食用过多的话会引起上火，导致便秘，总之吃一点是可以的，但是吃多不宜
鸭脖的骨头能吃吗鸭脖子的骨头经过加工后大多数骨头变得酥软，直接嚼碎是可以吃的吞咽之前尽量嚼碎方便下咽但是有个别的骨头结构比较硬，不容易嚼烂，应直接吐出，不能强行咀嚼和吞咽，以免破坏牙齿和划伤食道造成胃肠损伤
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