建议你最好不要吃那些过期的红糖。

由于从营养学的角度来看,过时的东西,虽然在颜色或气味方面可能不会有任何变化,但其化学成分却发生了变化。红糖中的营养价值较高,含有丰富的糖类物质,以及少量的维生素、氨基酸、矿物质等人体必需的多种微量元素,能补充人体日常活动所需的营养物质和能量,同时能促进血液循环,特别是在女性月经期,能起到温经止痛的作用。但若食用过期的红糖,可引起不良反应,如腹痛、腹泻等。愿您身体健康,生活愉快。