百香果可以白天吃会被晒黑吗 百香果可不可以白天吃会不会被晒黑

导读文章来源:伊秀适量吃不会。百香果含有大量的维生素C,网上有说维生素C易被氧化,见光易分解,容易使黑色素沉淀,使皮肤变黑。其实并不会

文章来源:伊秀

适量吃不会。

百香果含有大量的维生素C,网上有说维生素C易被氧化,见光易分解,容易使黑色素沉淀,使皮肤变黑。

其实并不会,首先因为每次食用的百香果量有限,摄入的维生素C量也很有限,其次也需要足够的日光照射才可能会引起变黑,所以日常的食用量是达不到这个要求的,其实要想不变黑的最好方法还是一年四季都需要做好防晒。

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