脾胃不好喝沙棘原浆好。

脾胃不好多与自身的饮食习惯有关，同时和先天性的脾胃虚弱有关，通常会表现出食欲不振或者腹胀的症状，甚至也会导致消化不良的情况发生。脾胃不好可以在医嘱下调理，可以适量的喝些小米粥，对于肠胃黏膜也能起到保护的作用。调理的时候也可以适量的做些运动比如慢跑，能够加强自身的体质。