辣木籽对消化道有刺激，吃多了会出现腹泻。

身体虚弱的人不要吃辣木籽，吃了身体会更加虚弱，特别是脾胃功能差的人不能吃。

过敏体质的人不要吃，会诱发人体出现哮喘的症状。

有胃溃疡的胃部疾病的人、做过手术的人以及肝肾功能障碍的人、结石患者、孕妇和儿童都应该在医生指导下服用辣木籽。