相信目前很多小伙伴对于养成良好习惯都比较感兴趣，那么小搜今天在网上也是收集了一些与养成良好习惯相关的信息来分享给大家，希望能够帮助到大家哦。

1、《养成良好习惯》是2010年11月由中国社会出版社出版的图书，作者是行为学、工程经济学教授黄河浪。

2、 该书分为六章，从强化成功意识、超越失败困境、永葆进取精神、科学利用时间、保持身心健康、培养良好行为等方面讲解了如何培养良好的习惯，并告诉读者养成良好的习惯的重要性。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。