1、在华为运动健康App设备管理页面，可打开【科学睡眠】开关，关闭后则转为普通睡眠监测。在手表睡眠选项中可以查看睡眠时长，在华为运动健康 App中可以查看详细的睡眠信息。

2、在手表上点击睡眠应用，即可查看睡眠数据。

温馨提示：

1. 手表上的睡眠显示的是当天的睡眠数据，统计周期为20:00~20:00，每天零点会清空上一周期的睡眠数据，为您显示新周期的睡眠数据。

2. 开启科学睡眠后，午休、小睡等少于3小时的睡眠数据会记录到零星小睡中，不会计入科学睡眠，也不会展示到柱状图中。

华为运动健康App睡眠数据查看：在华为运动健康App首页 ，点击睡眠卡片即可查看到睡眠详情数据。科学睡眠和普通睡眠在App上呈现的数据内容是不一样的。

科学睡眠：有睡眠得分，深睡、浅睡、快速眼动、清醒状态分析。

普通睡眠：仅有深睡、浅睡、清醒分析。没有快速眼动分析和睡眠得分。

本文以华为手环B6&&华为mate40为例适用于LiteOS&&EMUI 11系统运动健康V11.0.1.512版本

那么上述的这些方式一般就能够解决大家所遇到的华为手环b6怎么检测睡眠问题了，希望这些方法能够得到大家的认可，同时大家要是有什么好的建议想法之类的也可以给站长留言哦，我们会持续的改进。