以中国人寿为例，中国人寿保单借款利息计算是根据保单借款的利率与借款金额相乘得出的，比如用户借1000元，按照中国人寿目前的利率5%来算的话，年利息是55元，保单贷款的额度一般是保单现金价值的70%或80%。