目前关于大家提出的初学溜冰后退的技巧 溜冰倒溜学习方法技巧这个问题，大家都希望能够得到一个答案，那么小编今天就去收集了一些初学溜冰后退的技巧 溜冰倒溜学习方法技巧相关的内容来分享给大家，如果大家感兴趣的话可以接着往下看。

足尖靠拢，脚后跟打开约45度，两膝弯屈上身微前顷，两足压内刃，上身挺直，双手平举。

两脚同时向两旁推开。

两脚推开后，向外画弧(弧形不用画太大)，并向内收，改为外八字。

两脚同时向内夹紧。在两脚跟尚未相碰，双脚转变为内八字，同时往外推开。

后溜的时候重心要保持在后面，即行进的方向，葫芦画的越多越快，后溜的速度也越快。