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从容不迫的反义词 ：

（1）心乱如麻、不知所措、张皇失措、匆匆忙忙、措手不及、七手八脚、大惊失色。

（2）惊慌失措、慌慌张张、心如火焚、慌手慌脚、如坐针毡、心慌意急、心急火燎。

（3）心烦意乱、面面相觑、目怔口呆、急如星火、手忙脚乱、六神无主、目眐心骇。

从容不迫释义：非常镇静、不慌不忙的样子：他满脸挂笑，从容不迫地走上了讲台。