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在电脑桌面的左下角，点击Windows图标。

在弹出的菜单列表中点击“控制面板”选项，将控制面板文件夹的查看方式更改为“大图标”选项。

在下方双击“显示”选项，在显示文件夹内点击“更改显示器设置”选项。

在更改显示器设置窗口中单击“高级设置”选项，在属性窗口中点击“监视器”选项

在监视器选项卡中将屏幕刷新频率中频率调到最高并单击“确定”按钮即可。