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羽毛球拍要根据手臂力量、球线磅数、握拍姿势来选择，手臂力量较足的人适合选择3U球拍，力量较小的适合选择5U～6U的球拍。

而80线偏向于进攻，99线有利于控球。且细线弹性好，而粗线会更耐用。

握住球拍的两端并稍微弯曲 - 当你在店里时要保持柔和，如果球拍很容易弯曲，它有一个柔性杆身，或者是一个坚硬的杆身。