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潜能开发顾名思意，就是说挖掘人体本身具有的，平时不会显露的能力人体是个神秘的机体，人的能力也非常神秘，平时不需要的时候往往表现平庸，在关键时候人的潜能会自动激发出来，比如人在逃生的时候，会越过平时难以逾越的障碍，这种能力一直处于蛰伏状态，潜能和潜意识是密切相连的，什么是潜能 ？？ 由潜意识所带来的能力称为潜能，这种潜能人皆有之，然而在这个问题背后，我们会问，为何人与人之间却有许多能力上的差异呢？造成此种差异的原因何在呢？一言以蔽之，这是基于潜意识是否已被善加利用的缘故。 什么是潜意识 ？？ 所谓潜意识，顾名思意，是一种意识下的意识，即隐藏式的意识。自从奥地利心理学和精神分析学家弗洛伊德发现了潜意识以来，理性便成为人们一般所说的意识。有人将潜意识比喻为一座“冰山”，至于浮出水面的部分，往往只是冰山一角罢了！意识就是浮出水面的那一小部分，我们称之为理性的范围。我们学习知识、判断事物或待人接物均依赖意识和潜意识两种作用。 其次，潜意识特指隐藏于冰山之下的部分而言，属于本能。想要成为一个健全的社会人，必须兼顾理性。关于意识与潜意识的比例如何，摩菲博士指出的是一比九，也就是，原先我们所认为的意识部分，其实只占了一成左右，其他九成竟是深藏未露的潜意识。由此推测，当我们下达判断时，绝大多数是潜意识的能力所致。 潜意识的力量是无穷的，因此有人称潜意识为祖先脑.潜意识指的就是潜藏在我们一般意识底下的一股神秘力量，是相对于“意识”的一种思想。又称“右脑意识”、“宇宙意识”，脑内革命作者春山茂雄则称它为“祖先脑”。潜意识也就是人类原本具备却忘了使用的能力，这种能力我们称为“潜力”，也就是存在但却未被开发与利用的能力。潜能的动力深藏在我们的深层意识当中，也就是我们的潜意识。人的学习潜力是巨大的，但这一潜力需要积极开发，才能使潜力变成实际的能力。那么中小学生怎样开发自己的学习潜能呢?

第一、要树立远大志向。古人讲“非志无以成学”、“志不强者智不达”。所谓立志就是激励自己走向一条进取的、迎难而上的、智慧的人生之路。人有了志向，就会对自己严格要求，就会克服前进路上的任何困难，他的聪明才智才会发挥出来。正如高尔基所说：“我常常重复这样一句话，一个人追求的目标越高，他的才力就发展的越快，对社会就越有益，我确信这也是一个真理。”有些同学智商很高，但由于缺乏远大志向，现有的智力都不能得到彻底发挥，更谈不上开发潜能。

第二、要提高身心健康水平。健康的身体、充沛的精力、愉快的心情可使人的智力机能很好地发挥作用，反之，人的智力活动就会受到压抑。可见身心健康是开发潜能的基础。要提高身体健康水平，可以从饮食、睡眠、锻炼三方面进行调整。要提高心理健康水平，需要涵养自己的性格，建立和谐的人际关系。

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第三、培养良好的心理品质。心理品质包括道德品质、意志品质、自信心、责任心等。有一位心理学工作者对1850年到1950年间的301位科学家进行研究，发现这些人不但智力水平高，而且在青少年时期就表现得十分坚强，有独立性，这些人充满自信心，有百折不挠的坚持精神。可见，培养良好的心理品质对开发人的学习潜能作用重大。

第四、学会学习。有人说过：“未来的文盲不是不识字的人，而是没有学会学习的人。”学会学习可以使人更有效地发挥出自己的学习潜能。学会学习包括全脑学习、全身心学习、科学地学习、创新学习等。我们将在以后系统介绍这些新的学习方式和科学的学习方法，以帮助同学们更好地开发自己的学习潜能。

不经起现或直题图干处，门思更速每积类备府按。

上面我们重点从4个方面讲了怎样开发学习潜能，实际上主要是两大方面：一是学会做人，一是学会学习。这两方面也是密切联系在一起的，希望在学会做人中体会学习的规律，在学会学习中领悟人生的道理。

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本文到此结束，希望对大家有所帮助。