体重指数BMI22.1(bmi怎么算标准体重 222简介介绍)

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bmi算标准体重的方法:体重(公斤)除于身高(米)的平方。成人的BMI数值:过轻:低于15;正常:15-299;适中:20-25;过重:25-28;肥胖:28-32;非常肥胖:高于32。标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要标志之一。过胖和过瘦都不利于健康,也不会给人以健美感。不同体型的大量统计材料表明,反映正常体重较理想和简单的指标,可用身高体重的关系来表示。

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