每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是无油烤鸡排怎么做方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、材料：鸡腿3只，烤肉料3汤匙，洋葱少许，料酒1汤匙，鸡粉2克，烤肉酱1汤匙。

2、将鸡腿剔骨，洗净备用。

3、将洋葱洗净切小碎丁。

4、将鸡腿肉加调料腌制4小时。

5、烤箱预热250度，将腌制好的肉烤10分钟。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。