每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是榴莲炖鸡夏天吃是否会上火热气方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、夏天吃榴莲炖鸡会上火。榴莲虽然营养丰富，但是广东人称：“一个榴莲三只鸡”。有人觉得太夸张，其实一点也不，吃榴莲容易上火，所以一定要注意榴莲的饮食禁忌。

2、榴莲虽好，但一次不可多吃，因其丰富的营养，肠胃无法完全吸收时会上火。如果多吃后，可吃几只山竹，只有水果王后才能降服水果之王。榴莲虽富含纤维素，但它在肠胃中会吸水膨胀，过多食用反而会阻塞肠道，引起便秘。榴莲含热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少吃，糖尿病者更不应该进食。它亦含较高的钾，肾病及心脏病人应少吃。

3、最佳吃法：避免吃榴莲上火的办法是搭配吃山竹。山竹素有“水果王后”之称，特点是清热去火，泰国人在吃榴莲后常有吃些山竹的习惯，将榴莲壳煎淡盐水服用，可降火解滞。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。