百合莲子龙眼汤的功效与禁忌(莲子百合龙眼汤怎么做相关内容简介介绍)

导读每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是莲子百合龙眼汤怎么做方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的...

每日小编都会为大家带来一些知识类的文章,那么今天小编为大家带来的是莲子百合龙眼汤怎么做方面的消息知识,那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以,认真的查阅一下下面的内容哦。

1、莲子百合龙眼汤原料:莲子100克,百合20克,桂圆肉30克。辅料:蜂蜜适量。

2、将莲子、百合用水泡发;桂圆肉洗净。

3、锅中倒入适量水煮开,放入莲子熬和百合再煮约15分钟,关火,加入适量的蜂蜜调匀即可食用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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