每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是粉葛赤小豆鲮鱼汤做法介绍方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、材料：粉葛400克、鲮鱼一条约200克、赤小豆70克、蜜枣四粒、陈果皮一个。

2、粉葛去皮洗净切件，赤小豆浸水清洗，陈果皮浸水滤干，蜜枣稍为清洗，鲮鱼开肚去肠清洗干净。

3、鲮鱼先开锅用油略为煎香两面。

4、用锅烧开水後，放下各材料用大火煮开30分鈡後改为中火煲两小时加盐调味。

5、功效：此汤清热毒，泻湿火。用于湿火、骨火内困引起的颈紧膊痛，或周身骨痛，腰膝酸楚，口苦尿黄等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。