每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是拉肚子蒸苹果的制作方法方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、苹果味甘酸，性平，有健脾益胃，生津止渴的功效，用于便秘，腹泻等症状。

2、苹果生吃能够治疗便秘，苹果中含有丰富的鞣酸，是肠道收敛剂，具有止泻作用。

3、而蒸熟的苹果，加热的果胶能够收敛止泻。首先将苹果冲洗干净，苹果最好是带皮蒸，苹果皮中含有大量鞣酸。

4、洗苹果时用盐搓洗，之后将盐清洗干净，将苹果对半切开，去掉苹果果蒂，用勺子挖出果核，苹果切成小块，放入小碗内，上锅蒸，锅开后5分钟即可，取出冷却后食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。