每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是吃人参注意事项有哪些方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、人参能生吃。

2、需要注意的问题

（1）不管是直接生吃，还是换作其他的吃法，我们不能把茶、萝卜和人参搭配在一起吃，因为萝卜和茶不仅可以降低人参的药效，甚至不利于人们的身体健康，比如有可能会出现胀气等问题。

（2）人参还不能和葡萄、大蒜等食材一起食用，影响人参药效的同时，还不利于人们的消化吸收。

（3）除了要考虑和其他食材的搭配，人们在服用人参的时候还要注意用量以及时间方面的安排，不能想什么时候吃就什么时候吃，想吃多少就吃多少。一般情况下，我们平日里吃人参的时候，将其切成片，按片来算的话，一天吃个1-3片就可以了；如果按重量来算的话，鲜人参一天最好不要超过3.5克，干人参不要超过3克。至于时间，如果是直接吃的话，有的人参是在早餐前空腹吃效果最好；当然，不是直接吃的，而是炖汤或者以其他形式服用的话，就没有太多的时间要求了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。