每日小编都会为大家带来一些知识类的文章，那么今天小编为大家带来的是粥放冰箱两天还能不能吃方面的消息知识，那么如果各位小伙伴感兴趣的话可以，认真的查阅一下下面的内容哦。

1、粥放到冰箱2天一般可以吃，但是需要煮沸后食用，否则很有可能会导致肠胃不适的症状。

2、煮好的粥放到冰箱内通常不会出现变质的情况，因此在第2天是可以吃的，但是在冰箱内冷藏后相对来说是比较寒凉的，并且有细菌滋生，在第2天吃的时候需要煮沸后食用，以免引发肠胃受凉，也可以杀菌，从而减少肠胃不适，比如恶心以及呕吐和腹部疼痛等等。粥类的食物是比较容易消化吸收的，尤其是患有肠胃疾病的患者，平时适当吃些肉类食物，能够起到养胃的作用，但是尽量吃新鲜的食物，尽量避免吃隔夜的食物，以免滋生细菌而影响到个人的身体健康。

3、日常在饮食上要以清淡为主，在业余时间可以在户外进行运动锻炼，有助于提高身体的免疫力，还可以增强身体的抗病能力。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。