导读当前大家对于营养金字塔都是颇为感兴趣的,大家都想要了解一下营养金字塔,那么小美也是在网络上收集了一些关于营养金字塔的一些信息来分...
当前大家对于营养金字塔都是颇为感兴趣的,大家都想要了解一下营养金字塔,那么小美也是在网络上收集了一些关于营养金字塔的一些信息来分享给大家,希望能够帮到大家哦。
1、营养金字塔(又叫“食物指南金字塔”、“营养学金字塔”、“平衡膳食宝塔”、“食品金字塔”、“饮食金字塔”等)是一个人为制造出的像金字塔形状的为应对人生理特征而做成的一个黄金三角。
2、为指导人们合理营养,中国营养学会提出了食物指南,并形象地称为“4+1营养金字塔”(即“营养金字塔”)。
3、"4+1"指每日膳食中应当包括“粮、豆类”,“蔬菜、水果”,“奶和奶制品”,“禽、肉、鱼、蛋”四类食物,以这四类食物作为基础,适当增加“盐、油、糖”。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。