冬天适合泡温泉，可以活血散寒，促进血液循环，泡完温泉之后全身都会特别放松，热量也很充足。泡温泉穿什么衣服通常是让人纠结的问题，毕竟虽然裸泡更好，但是公共场所的温泉馆显然不合适。那么泡温泉的地方会不会提供衣服呢？

有的会提供衣服，但是最好是自己准备，这样更干净。难保别人提供的衣服不会是别人穿过的，而且你也不知道之前被多少人穿过，哪些人有没有传染病、皮肤病等等，所以最好自己带。女士可以带宽松轻薄短袖短裤，男士带沙滩裤就可以了。

一般叫浴衣。不过泡温泉穿衣服没有什么大的讲究，宽松舒适即可，这样有利于血液循环，泳衣过于紧身的话会影响泡温泉的效果。事实上，泡温泉需要皮肤与温泉水直接接触，所以其实穿得越少越好。尤其是很多泳衣紧身，不利于血液循环。

如果你有过敏性皮炎，进入温泉要小心，因为这样不仅会污染水质，还会让伤口变得更糟。

糖尿病人不宜长期泡温泉。注射过胰岛素的糖尿病患者泡温泉，会加快胰岛素的吸收。

有心脑血管疾病者不宜泡温泉。即使要浸泡，也要注意选择水温不要太高（不高于42℃）或浸泡时间不要太长。

女性泡温泉时如有不适，应立即离开，不要继续泡。

女性应选择温度较高的温泉池，尽量不要低于40°C，以免细菌感染和发炎。

泡完温泉后，不要开车。因为泡温泉是中等强度的运动，在身心得到充分放松的同时，敏感度和注意力也有所降低。因此，司机在泡完温泉后必须休息两个多小时，然后再开车。