一、不要去抠鸡皮肤

爱美的人在夏天，看见手上的小疙瘩粒就想用手去抠一抠，这完全是不行的，因为角质“抠而复长”，虽然一时痛快抠掉了，之后会产生粉刺、毛囊炎等，如果抓伤还会造成发炎和色素沉淀等问题。

二、避免使用肥皂

由于鸡皮肤会伴随着炎症反应，只要用消炎的方法，会有很大的帮助。避免用一些会使肌肤干燥的肥皂和洁面产品。因为肥皂中含有使其凝固的成分，这会堵塞毛孔，让情况更加恶化。

三、去角质、疏通毛孔

消灭鸡皮肤最可靠的方法，就是去角质，疏通毛孔，但是不能用磨砂膏。切勿用丝瓜干或粗糙的毛巾去搓，要使用果酸帮助去除角质。需要从深部解决问题，需要一款含有水杨酸的产品，因为水杨酸是去除鸡皮肤的利器。

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