导读柠檬不能直接涂在脸上。一方面,没有足够的临床试验报告外用维生素C的最佳浓度和作用时间。另一方面,维生素C和柠檬酸对皮肤有很强的刺
柠檬不能直接涂在脸上。
一方面,没有足够的临床试验报告外用维生素C的最佳浓度和作用时间。
另一方面,维生素C和柠檬酸对皮肤有很强的刺激性,有些敏感的人可能会出现发红、刺痛等皮肤刺激症状。
此外,柠檬皮中含有一种感光物质呋喃香豆素,在紫外线的作用下可能会引起炎症后的色素沉着,但会使皮肤变黑。因此,建议使用合适的护肤品或听从皮肤科医生的建议,以避免不必要的皮肤刺激。
柠檬是世界上最具药用价值的水果之一。它富含维生素C、糖、钙、磷、铁、维生素B维生素B烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆素、高钾低钠,对人体非常有益。维生素C可以维持人体内各种组织和细胞间物质的产生,保持其正常的生理功能。人体内的母质、黏附、胶体都需要维生素C来保护。维生素C缺乏时,细胞间的间质凝胶——量减少。这样细胞组织会变脆,失去抵抗外力的能力,人体容易产生坏血;它有更多的用途,如预防感芒刺激造血和抗癌。